خانه / بایگانی برچسب: پیاده روی

بایگانی برچسب: پیاده روی

ورزش مناسب برای بیماران آرتروزی

پیاده روی ورزشی است که فشار زیادی به مفاصل وارد نمی‌کند

ورزش مناسب برای بیماران آرتروزی برای افرادی که به آرتروز مبتلا هستند ورزش می‌تواند مفید باشد برای افرادی که به آرتروز مبتلا هستند ورزش می‌تواند مفید باشد و از درد و سفتی مفاصل جلوگیری کند. به نقل از سایت MNT، افراد مبتلا به آرتروز به دنبال این هستند که بدانند …

ادامه نوشته »